{"id":495,"date":"2019-05-19T07:52:59","date_gmt":"2019-05-19T05:52:59","guid":{"rendered":"http:\/\/engoguette.com\/?p=495"},"modified":"2019-05-19T07:56:59","modified_gmt":"2019-05-19T05:56:59","slug":"regarder-en-soi-et-devant-soi","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/engoguette.com\/index.php\/2019\/05\/19\/regarder-en-soi-et-devant-soi\/","title":{"rendered":"Regarder en soi et devant soi"},"content":{"rendered":"<p style=\"text-align: justify;\">Partir en trek 36 jours durant, voici une exp\u00e9rience unique qui ne manque pas de nous laisser des souvenirs inoubliables. Entre l\u2019\u00e9puisement physique, mental, les \u00e9motions uniques face \u00e0 l\u2019immensit\u00e9 et la beaut\u00e9 des paysages d\u2019un c\u00f4t\u00e9, et un challenge bien p\u00e9rilleux pour notre couple de l\u2019autre.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" class=\"aligncenter wp-image-496\" src=\"http:\/\/engoguette.com\/wp-content\/uploads\/2019\/05\/SRDEE3873-768x1024.jpg\" alt=\"\" width=\"600\" height=\"800\" \/><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Se lever aux aurores dans les m\u00eames v\u00eatements que les cinq jours pr\u00e9c\u00e9dents nous aura fait r\u00e9fl\u00e9chir sur nos standards d\u2019hygi\u00e8ne occidentaux. Parce que le froid et l\u2019\u00e9puisement ont souvent eu raison de nous, le po\u00eale central de la salle commune, allum\u00e9 de plus en plus t\u00f4t au fur et \u00e0 mesure que l\u2019altitude augmente sera d\u2019un bien meilleur r\u00e9confort. L\u2019odeur des uns se m\u00eale \u00e0 la n\u00f4tre dans une chaleureuse ambiance qui annule l\u2019exigence initiale de notre sens olfactif.<br \/>\nEt il faut bien faire s\u00e9cher de temps en temps aupr\u00e8s du feu ces maudites chaussures de randonn\u00e9e, dont l&#8217;odeur n&#8217;a rien \u00e0 envier au panel de fromages montagnards qui manquent tant \u00e0 notre palais franchouillard. Mais c&#8217;est tout de m\u00eame bien moins r\u00e9jouissant quand cette odeur ne vient pas d&#8217;un plateau d\u00e9gustation d&#8217;un restaurant 3 \u00e9toiles.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" class=\"aligncenter size-large wp-image-497\" src=\"http:\/\/engoguette.com\/wp-content\/uploads\/2019\/05\/IMG_2490-1024x768.jpg\" alt=\"\" width=\"768\" height=\"576\" \/><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Les 10 premiers jours de trek furent une approche difficile des hauts sommets tant convoit\u00e9s. Le temps maussade (on ne le saura que le dernier jour !) nous aura cach\u00e9 de jolies montagnes que nous aurions \u00e9t\u00e9 ravis de voir s&#8217;esquisser au loin, comme un avant-go\u00fbt s\u00e9ducteur pour faciliter notre longue ascension durant les jours de lassitude. Mais ces hauts sommets capricieux ne se d\u00e9shabillent qu&#8217;au premi\u00e8res lueurs du jour, avant d&#8217;\u00eatre vite drap\u00e9 de fourrure blanche et moutonneuse, disparaissant totalement de notre vue et faisant oublier leur existence.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" class=\"aligncenter size-large wp-image-498\" src=\"http:\/\/engoguette.com\/wp-content\/uploads\/2019\/05\/MHKUE4792-1024x768.jpg\" alt=\"\" width=\"768\" height=\"576\" \/><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Il a fallu monter et descendre des jours durant. Nous avalerons au total 32 000 m\u00e8tres de d\u00e9nivel\u00e9s (positif et n\u00e9gatif). Si l&#8217;on ne grimpe pas, c&#8217;est que l&#8217;on descend. Les b\u00e2tons de marche auront \u00e9t\u00e9 salutaires pour soulager l&#8217;effort de nos jambes. Mes genoux s&#8217;en souviennent encore, et la descente d&#8217;escaliers est toujours douloureuse.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Les chemins n&#8217;ont pas toujours \u00e9t\u00e9 simples. Nous avons d&#8217;abord grimp\u00e9 de nombreux escaliers, d\u00e8s le premier jour, apr\u00e8s une nuit de pluie continue. Puis, nous avons travers\u00e9 des pierriers faisant de chaque pas un jeu d&#8217;\u00e9quilibriste. Nous avons foul\u00e9 un sol jonch\u00e9 de boue \u00e0 n&#8217;en plus finir, de grosses pierres, et surtout ponctu\u00e9 de bouses l\u00e2ch\u00e9es par les centaines de caravanes de mules. Notre nez \u00e0 cette \u00e9poque semblait ne pouvoir respirer que cette odeur infecte jusqu&#8217;au moment du coucher. Je garde n\u00e9anmoins une profonde compassion pour ces pauvres b\u00eates, qui, \u00e0 la diff\u00e9rence des porteurs, n&#8217;ont jamais pu choisir leur destin. Les marques laiss\u00e9es sur leur dos t\u00e9moignent du peu de plaisir \u00e0 subir une telle vie de martyr.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" class=\"aligncenter size-large wp-image-499\" src=\"http:\/\/engoguette.com\/wp-content\/uploads\/2019\/05\/IMG_2685-1024x768.jpg\" alt=\"\" width=\"768\" height=\"576\" \/><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">La vie au lodge se r\u00e9p\u00e8te avec exactitude, ou presque, chaque jour. Apr\u00e8s le constat d&#8217;une chambre similaire aux pr\u00e9c\u00e9dentes nuits (simple cabine en planches de bois tr\u00e8s fines pour se s\u00e9parer des voisins, deux lits s\u00e9par\u00e9s, et une petite table de chevet au milieu pour les plus spacieuses), un prix jug\u00e9 raisonnable, nous prenons une douche froide. Par la suite, l&#8217;altitude augmentant, nous regagnons directement la salle commune pour notre repas, et nous passons l&#8217;apr\u00e8s-midi accompagn\u00e9 d&#8217;un &#8220;big pot of black tea&#8221; pour se r\u00e9chauffer avant que le po\u00eale ne se mette \u00e0 chauffer en soir\u00e9e.<br \/>\nEt lorsque vient l&#8217;heure du d\u00eener, nous mangeons inlassablement la m\u00eame chose, en priant pour que les portions soient suffisamment cons\u00e9quentes (surtout pour l&#8217;ogre qui a prit possession du ventre d&#8217;Alexis). Le dhal bhat ne sera pas toujours la meilleure option : souvent le plat le moins raffin\u00e9, c&#8217;est aussi parmi les plus chers car le plus rassasiant (nous sommes toujours resservis au moins une fois de chaque portion de riz, soupe et curry de l\u00e9gumes). Nous opterons souvent en alternance pour le riz frit avec l\u00e9gumes, ou les nouilles frites avec l\u00e9gumes ou les patates saut\u00e9es, toujours avec les m\u00eames l\u00e9gumes. Joyeux suppl\u00e9ment de fromage de yak qui rehausse r\u00e9guli\u00e8rement le go\u00fbt pour une somme modique. Et c&#8217;est parti pour une nouvelle journ\u00e9e !<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" class=\"aligncenter wp-image-503\" src=\"http:\/\/engoguette.com\/wp-content\/uploads\/2019\/05\/nepal-khumbu-trek-6-1-768x1024.jpg\" alt=\"\" width=\"600\" height=\"800\" srcset=\"https:\/\/engoguette.com\/wp-content\/uploads\/2019\/05\/nepal-khumbu-trek-6-1-768x1024.jpg 768w, https:\/\/engoguette.com\/wp-content\/uploads\/2019\/05\/nepal-khumbu-trek-6-1-225x300.jpg 225w, https:\/\/engoguette.com\/wp-content\/uploads\/2019\/05\/nepal-khumbu-trek-6-1-72x96.jpg 72w, https:\/\/engoguette.com\/wp-content\/uploads\/2019\/05\/nepal-khumbu-trek-6-1.jpg 900w\" sizes=\"(max-width: 600px) 100vw, 600px\" \/><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Marcher ensemble, c&#8217;est aussi s&#8217;efforcer de suivre un rythme commun. Il est facile de comprendre, rien qu&#8217;en regardant la taille de nos jambes, combien la longueur de nos pas est diff\u00e9rente ! L&#8217;habitude de marche en montagne, \u00e9tant petit, d&#8217;Alexis creuse davantage l&#8217;\u00e9cart. Et ce fut souvent l&#8217;origine de nos plus grosses disputes. Je freine souvent le rythme, rallongeant la dur\u00e9e du p\u00e9riple. L&#8217;altitude augmentant, le probl\u00e8me s&#8217;accentue avec le manque d&#8217;oxyg\u00e8ne. Et bien souvent, je n&#8217;ai pas os\u00e9 dire que je souhaitais \u00e9courter la journ\u00e9e, laissant \u00e0 Alexis le soin de prendre une d\u00e9cision qu&#8217;il n&#8217;approuvait pas. Mauvais m\u00e9lange, cocktail explosif en \u00e9bullition. Il nous sera difficile de trouver le rem\u00e8de. Mais force est de constater que si je garde ma bonne humeur dans les moments les plus \u00e9prouvant de nos journ\u00e9es, nous \u00e9vitons toute dispute.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Voici donc un travail sur soi que j&#8217;ai appris \u00e0 peaufiner de jour en jour&#8230; R\u00e9sister \u00e0 la souffrance et \u00e0 la fatigue, garder en soi le potentiel venin provoqu\u00e9 par la lassitude, furent des \u00e9l\u00e9ments ma\u00eetris\u00e9s devant les plus hauts sommets. Les imposants monstres qui touchent le ciel auront beau provoquer chez moi l&#8217;admiration mais aussi parfois le d\u00e9couragement, eux contre moi j&#8217;ai d\u00e9j\u00e0 perdu d&#8217;avance. Il a donc fallu apprendre \u00e0 l\u00e2cher du lest, se d\u00e9centrer et relativiser. Et c&#8217;est vrai que voir la silhouette d&#8217;Alexis devenir de plus en plus petite au loin, au fur et \u00e0 mesure que nos pas se d\u00e9calent m&#8217;a parfois enrag\u00e9e (m\u00eame si souvent, Alexis marchait derri\u00e8re moi pour \u00e9viter ce ph\u00e9nom\u00e8ne d\u00e9courageant). Apprendre \u00e0 devenir cool et ne pas dramatiser devant un potentiel \u00e9chec ou une perte de performance m&#8217;a apprit \u00e0 garder le sourire et ainsi sauver l&#8217;humeur g\u00e9n\u00e9rale, du moins lorsque je fus la cause initiatrice de notre agacement. Et cela a \u00e9t\u00e9 salvateur, car comment profiter pleinement du r\u00eave de voir les plus hauts sommets du monde s&#8217;il est terni par une ambiance n\u00e9faste ? Assur\u00e9ment, je n&#8217;aurai pas su concilier les deux.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" class=\"aligncenter size-large wp-image-504\" src=\"http:\/\/engoguette.com\/wp-content\/uploads\/2019\/05\/XCNFE5255-1024x768.jpg\" alt=\"\" width=\"768\" height=\"576\" \/><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">C&#8217;est donc apr\u00e8s Gokyo, devant l&#8217;immensit\u00e9 et la sublime force de la nature que j&#8217;ai pu regarder en moi et devant moi, l&#8217;\u00e2me en paix. \u00catre et se sentir si petite. Le paysage est vaste. Les immenses montagnes qui l&#8217;entourent, et que l&#8217;on voit de si pr\u00e8s maintenant, ne font qu&#8217;agrandir d&#8217;avantage la dimension de ce cadre. Je ne peux d\u00e9crocher le sourire de mes l\u00e8vres, un chatouillement dans le ventre. Et voil\u00e0 que j&#8217;y suis. Ces montagnes forcent l&#8217;admiration. Elles intimident. Elles sont \u00e9clatantes de blancheur devant ce soleil plombant. Les glaciers donnent une impression de mouvement dramatique o\u00f9 l&#8217;on imagine toute cette neige se d\u00e9verser comme un torrent dans un couloir qu&#8217;elle s&#8217;est elle-m\u00eame form\u00e9e !<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" class=\"aligncenter wp-image-505 size-large\" src=\"http:\/\/engoguette.com\/wp-content\/uploads\/2019\/05\/RKTYE8876-1024x768.jpg\" alt=\"\" width=\"768\" height=\"576\" \/><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">J&#8217;ai pouss\u00e9 mes limites physiques. J&#8217;ai ressenti le mal des montagnes, non dans ses sympt\u00f4mes les plus classiques. Des fourmillements partout dans le corps qui emp\u00eachent de trouver le sommeil, et plus tard des probl\u00e8mes d&#8217;\u00e9locution ont eu raison de notre parcours qui touchait \u00e0 sa fin. Nous avons aussi atteint un cap sur nos contraintes amoureuses.<br \/>\nCe trek f\u00fbt une v\u00e9ritable exp\u00e9rience 360\u00b0 o\u00f9 tous les sens ont \u00e9t\u00e9 boulevers\u00e9. J&#8217;ai v\u00e9cu mon grand r\u00eave, voir les sommets n\u00e9palais au plus pr\u00e8s. J&#8217;ai ressenti des \u00e9motions fortes, parmi les plus belles, parmi les plus dures, en moi et autour de moi. Tout f\u00fbt \u00e9branl\u00e9 durant 36 jours, et tout f\u00fbt remis \u00e0 sa place. Et comme c&#8217;est confortable d&#8217;\u00eatre secou\u00e9 et puis de rentrer &#8220;chez soi&#8221;, sans rien avoir chamboul\u00e9 de l&#8217;essentiel. Que du bonheur, avec du vinaigre, essentiel pour savourer ce sacr\u00e9 miel !<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Laura B.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Partir en trek 36 jours durant, voici une exp\u00e9rience unique qui ne manque pas de nous laisser des souvenirs inoubliables. 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